杭椒牛柳的做法
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主料
杭椒(50克),牛里脊肉(250克),洋葱(半个)
辅料
蒜瓣(3个)
厨具
无
步骤
1、准备好所有的食材。
2、牛肉切条,加入料酒,糖,老抽,淀粉,蛋清抓拌均匀腌制10分钟。
3、然后再加少许香油把牛肉在抓拌一下。
4、洋葱切丝,杭椒切段,蒜切片。
5、炒锅到油烧热倒入牛肉翻炒变色盛出。
6、再加少许油爆香蒜片葱花。
7、倒入洋葱和杭椒翻炒出香。
8、加入生抽。
9、再加入蚝油,糖,料酒继续翻炒。
10、倒入炒过的牛肉翻炒均匀。
11、加入现磨的黑胡椒碎翻炒,淋入香油。
12、最后勾薄芡翻炒均匀关火。
菜谱简介
杭椒牛柳是杭州很有名的一道家常美味佳肴。杭椒味道微甜清脆,即是美味佳肴的好作料又是一种温中散寒,可用于食欲不症的食疗佳品。杭椒牛柳成菜鲜香香辣,杭椒爽脆,牛肉滑嫩,非常的开胃。
小诀窍
牛肉腌拌十分钟后,再加少许香油抓拌均匀,这样可使炒好的牛肉更嫩滑。
一定要加现磨的黑胡椒碎,成菜口感才香。可提前磨好节省时间。
小常识
牛里脊肉做法技巧
1.烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂;清炖牛肉能较好地保存营养成分;
2.煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香气扑鼻;
3.红烧牛肉时,加少许雪里蕻,肉味鲜美;
4.牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂;
5.牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保管。
牛里脊肉的作用牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。
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