白萝卜冰糖水治咳嗽吗 白萝卜冰糖止咳效果好吗

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俗话说“秋后萝卜赛人参”，由此我们可以知道，秋冬季节吃萝卜对身体是非常好的，而且白萝卜不仅可以作为蔬菜食用，而且白萝卜有润肺的作用，具有一定的食疗作用，那么白萝卜冰糖水治咳嗽吗？

白萝卜冰糖水治咳嗽吗

白萝卜冰糖水可以辅助治疗咳嗽。

白萝卜入肺胃经，有一定的润肺作用，而冰糖有养阴生津、润肺止咳的功效，所以白萝卜搭配冰糖熬水喝，是可以辅助治疗咳嗽的。

白萝卜冰糖止咳效果好吗

白萝卜冰糖水对肺热咳嗽有效。

白萝卜性寒，主要是对咳黄痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤，身热等症状的肺热咳嗽有一定的止咳作用，而对于咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等风寒感冒咳嗽的并没有什么效果，反而还会加重咳嗽的病症。

白萝卜冰糖止咳的做法

1.准备1个白萝卜，洗净，不要去皮，切成小块。

2.然后将白萝卜放入炖锅中，加入适量的清水熬煮，待白萝卜煮软后，放入适量的冰糖。

3.继续熬煮，待冰糖完全融化后，就可以食用了，每天喝2次，早晚各一次，坚持服用，效果更佳！

喝白萝卜冰糖水的注意事项

1.阴盛偏寒、脾胃虚寒体质的人群不宜喝白萝卜冰糖水。因为白萝卜性寒凉，食用白萝卜后，可能还会加重体内的寒气，加重咳嗽的症状，使身体更加虚弱。

2.白萝卜冰糖熬水时，不要与党参、黄芪、熟地黄、制何首乌等补药一起食用，因为白萝卜有一定的破气作用，与这几类行气的药物一起服用，会降低药效。

3.白萝卜止咳最好生吃。虽然说白萝卜冰糖水有一定的止咳作用，但是白萝卜生吃时的止咳效果更好，可以将白萝卜榨汁饮用。

4.糖尿病人不宜喝白萝卜冰糖水。冰糖中含有丰富的糖类物质，对于糖尿病人来说是大忌，会加重身体的负担，不利于病情的恢复。

小贴士

白萝卜皮中含有丰富的钙质，营养元素非常丰富，所以白萝卜适合凉拌生吃，而且生吃白萝卜时，白萝卜中的辛辣成分可以促进胃液的分泌，调整肠胃功能，具有一定的消炎作用，适合在秋冬干燥的季节，适当的食用！

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