孕妇可以吃木瓜吗 孕妇吃木瓜对宝宝有什么影响

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在怀孕期间吃各种丰富的水果对孕妇妈妈们是有好处的，但是也有些不适合怀孕女性吃是水果，这时候就要注意避免了，下面小编的小编就来说说：孕妇可以吃木瓜吗 孕妇吃木瓜对宝宝有什么影响。

孕妇可以吃木瓜吗

孕妇不可以吃木瓜。一是因为木瓜偏寒性，不适合胃寒体虚者，而是因为木瓜中所含的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，特别是孕早期子宫收缩易引起流产。有的准妈妈认为生木瓜容易导致流产，熟吃总可以吧，比如木瓜煲汤等。实际上，由于木瓜所含的木瓜苷很难被破坏，生吃熟吃都不好。因此，为了胎儿的健康着想，准妈妈还是慎吃木瓜。

孕妇吃木瓜的危害

1木瓜偏寒性，因此胃寒体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

2木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，因为其中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它可能会影响胎儿的稳定度，甚至可能导致流产。

3在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。

木瓜的功效和作用

1健脾消食木瓜有利于人体对食物进行消化和吸收。

2提高免疫力木瓜营养丰富，可以有效补充人体的养分，提高免疫力。

3清热解暑木瓜可以消暑解渴润肺止咳助消化。

4防癌抗病木瓜中含有的番木瓜碱不仅具有抗肿瘤功效，对淋巴细胞性白血病具有较强的抗癌活性，还具有缓解痉挛疼痛的功效，对手脚痉挛有明显的改善。

5美容丰胸木瓜含有较丰富的木瓜酵素，对通乳丰胸有强效，还能分解蛋白质，帮助人体消化吸收蛋白质。

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