茶树菇烧腊鸡腿的做法
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主料
腊鸡腿(245克),茶树菇(25克)
辅料
厨具
炒锅
步骤
1、材料:腊鸡腿(已清洗)、茶树菇(已泡发)
2、将茶树菇去根、清洗一下,捞出待用。
3、将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁成块。
4、烧锅倒油烧热,下入剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。
5、接着,合入清洗好的茶树菇翻炒一下。
6、然后,加适量的清水。
7、煮开,煮上4——5分钟。
8、最后,加适量的盐。
9、加适量的鸡精。
10、调味炒匀,即成。
11、出锅装盘。
小常识
茶树菇做法技巧
茶树菇素以醇厚鲜美、清香爽口、汤色清红而著称,烤、炒、油炸、煮汤、用酥粉油炸、冷热皆宜。与鸡、鸭等各种肉类同烹则味道更佳,实为家备和宴席之珍品。
茶树菇的作用甘温、无毒,有补肾、利尿、除湿、健脾、益气健胃,补虚扶正,促进脂肪代谢、治腰酸痛、止泻、抗肿瘤、抗癌的功效。
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