红焖猪蹄的做法
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主料
猪爪(2500克)
辅料
料酒(1瓶),山楂(适量),老抽(1勺),冰糖(50克),盐(适量),生抽(1勺)
厨具
砂锅
步骤
1、猪蹄洗净焯好水~
2、调料配比好~
3、猪蹄放适量的水先炖1小时~
4、倒入调料继续炖煮一小时的样子~
5、一小时后开盖再烧10分钟的样子收一下汁就可以出锅了~
6、满满的胶原蛋白??
7、~??????
菜谱简介
猪蹄是指猪的脚部(蹄)和小腿,在中国又叫元蹄,在华人世界中,猪蹄是猪常被人食用的部位之一,有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为美容食品 和类似于熊掌的美味佳肴。
小诀窍
多芸碎碎念:1.挑选猪蹄需注意:颜色发白,个头过大,脚趾处分开并有脱落痕迹的是双氧水浸泡的化学猪蹄。2.用整瓶黄酒炖的猪蹄,出锅后特别香。3.炖煮时放点山楂片,不仅解腻,还有股淡淡清香。
小常识
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