白灼虾的做法

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主料

基围虾(500克)

辅料

姜(适量),葱(适量)

厨具

不粘锅、蒸锅、平底锅、煮锅、炒锅

步骤

1、1、将基围虾刷洗干净,沥干水。

2、2、锅内烧开水,将基围虾倒入,至水再次沸腾1分钟,捞出。

3、3、葱姜切蓉,放入碟中,加入适量生抽、醋、少量盐拌匀。

4、4、摆盘,将调味碟放在中间。一道美味的白灼虾就做好了。

菜谱简介

基围虾味美且营养丰富, 白灼是最简单也最保持原滋原味的吃法,只需用水简单一煮,再蘸上葱姜醋酱油,吃法简单,但味道鲜美,特别适合小朋友,无需太多调料,吃到美味健康。

小常识

基围虾做法技巧

1.整只对虾的烹调方法有红烧、油炸、甜烤,加工成片、段后,可熘、炒、烤、煮汤,制成泥茸,可制虾饺、虾丸;

2.色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃,腐败变质虾不可食;虾背上的虾线应挑去不吃。

基围虾的作用

补肾壮阳、

通乳抗毒、

养血固精、

化瘀解毒、

益气滋阳、

通络止痛、

开胃化痰。

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