笑脸土豆饼的做法

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主料

土豆(3个中等个头),玉米淀粉(100克)

辅料

盐(适量)

厨具

平底锅

步骤

1、将土豆去皮,切成块,放入蒸锅中蒸熟,大概20分钟的时间。

2、蒸熟的土豆用工具压成泥,我犯懒直接扔进面包桶里,搅了2-3分钟后,戴上一次性手套,将没搅成泥的土豆块压碎。

3、加入100克玉米淀粉和适量的盐,和成面团。在这过程中,如果你的土豆水分很小,就要加一些温水进去,直到可以揉成团,水要一点一点加哦,否则太稀,你又要加淀粉进去,届时会降低土豆的味道。

4、将面团擀成0.5-0.8CM厚度的面片。

5、我的饼干模具中独缺少圆形的,我找来一个药瓶。

6、用筷子扎出笑脸的2个眼睛,用勺柄扎出笑脸的嘴巴。图中忙碌的小手是女儿在兴冲冲地做笑脸。

7、这一面板的笑脸,可爱吧?

8、在笑脸上洒上一些面粉,在炸的时候以免花脸。

9、锅中放入油,小火将之加热。如果火大不能及时掌握火候,笑脸放入锅中很容易糊。

10、在锅中两面小火炸40-60秒左右,稍稍变色即可,因为土豆是熟的,只有少量的淀粉是生的,很容易炸熟。

11、出锅码盘。

12、配一些番茄酱。

13、正好有一个小笑脸的盒。

14、装进笑脸土豆饼,真可爱。

15、配上意面和哈密瓜。这是女儿的食盒。意面请参见我的另外一篇菜谱“鱼香意大利肉酱面”,链接请见下方。

菜谱简介

中秋节的时候在鑫百万烤鸭吃饭,这家饭店的菜谱上就有笑脸土豆饼这道小吃,只有很小的量。女儿闹着要吃,我说回去妈妈给你做,今天我们主要留着肚子吃烤鸭的,这小吃很容易做的。十一期间有时间,做出来后,女儿很偏爱,拍了照片还用微信传给了她的朋友们,她的朋友问:看着就留口水,这么漂亮的东西是买的还是你妈妈做的呀?我女儿自豪的说:是我和妈妈一起做的。在制作过程中是女儿帮我扎的眼睛和嘴巴。

小诀窍

土豆饼要趁热吃,凉了后的口感会欠佳一些。
“鱼香意大利肉酱面”请参见:http://home.meishichina.com/recipe-editnew-id-93416.html

小常识

土豆做法技巧

存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙),斑点就会消失;

土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。

土豆的作用

1、和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少;

2、高血压、高血脂,关节疼痛;

3、降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力;

4、解毒消炎,活血消肿,益气强身,皮肤湿疹;

5、消化不良、大便干结。

土豆食用禁忌

吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。

切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。

买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。

玉米淀粉的作用

有丰富的谷胱甘肽,这是一种抗癌因子,在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合,使其失去毒性,然后通过消化道排出体外。粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸,可抑制肿瘤生长

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