柠檬蜂蜜茶的做法

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主料

柠檬(三个)

辅料

蜂蜜(适量)，冰糖(适量)，水(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、材料

2、用盐拼命洗掉表皮的蜡，这样才健康

3、去掉柠檬籽跟表皮下面那层白色的，这样才不会苦

4、混合所有材料，加适量的水

5、小火慢慢的熬煮，大慨40分钟左右

6、煮到果肉看起来很浓郁，关火

7、放冷却后用蜂蜜调好，喜欢酸点可以放少点蜂蜜

小常识

柠檬做法技巧

1.因太酸而不适合鲜食，可以用来配菜、榨汁；

2.柠檬富有香气，能解除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩。

支气管炎、百日咳；

维生素C缺乏症；

中暑烦渴、食欲不振；

怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气

胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

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