南瓜羹的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了南瓜羹的做法的相关教程：主料小南瓜(一个)，鲜牛奶(200ml)辅料厨具搅拌机、煮锅步骤1、南瓜洗净，切开挖空。2、去皮后切成小块，水沸入锅煮3、盖上约5分钟即可软烂4、捞出盛入搅拌机，加入白糖和牛奶一起搅成稠状。这里也可不

主料

小南瓜(一个)，鲜牛奶(200ml)

辅料

厨具

搅拌机、煮锅

步骤

1、南瓜洗净，切开挖空。

2、去皮后切成小块，水沸入锅煮

3、盖上约5分钟即可软烂

4、捞出盛入搅拌机，加入白糖和牛奶一起搅成稠状。这里也可不加糖，因为南瓜本身甜度OK哒~！

5、温暖甜润的南瓜羹，做法简单极了，您也赶快尝尝吧：）

菜谱简介

今年冬天，北京出奇的暖，阳光啊，绿叶啊，楼下嬉闹的孩子们啊，无一不是朝气盎然之态。 午后的斜阳，暖烘烘随意洒在地板上，和着轻柔的音乐声，幸福的全职太太，总是那么容易陶醉~ 这是我的第一篇美食日志，思来想去决定记录这个片段，制作温暖的南瓜羹。

小诀窍

南瓜含有胡萝卜素，VC蛋白质等多多的营养元素，性质温和，能润肺益气，化痰解毒，还可以美容哦~

哈尼这次做南瓜羹，剩余的瓜子也没浪费，直接试验了一次炒瓜子，嘿嘿，香的呢！下次上传！

小常识

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