冬瓜氽丸子的做法

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主料

冬瓜(150克),猪肉馅(100克)

辅料

厨具

煮锅

步骤

1、姜一半切成片,另一半切成末,葱切成末,香菜洗净切成段。

2、冬瓜去皮去籽洗净切成片备用。

3、肉馅中放入姜末、葱末、生抽、胡椒粉、盐顺着一个方向搅拌上劲。

4、取一口煮锅,放入一大碗水,放入姜片烧开,然后肉馅放手中握住,从虎口挤出肉丸放入锅中,并撇去浮沫。

5、放入冬瓜片煮十分钟。

6、调入盐、胡椒粉,淋入香油搅拌几下。

7、关火后撒入香菜即可食用。

小常识

冬瓜做法技巧

1.煎汤,煨食,做药膳,捣汁饮;或用生冬瓜外敷。

2.冬瓜性凉,不宜生食。

3.冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。

冬瓜的作用

消渴不止;

浮肿喘满;

痔疮肿痛;

热毒、痱子;

肾病、水肿、肝硬化腹水;

癌症

脚气病;

高血压、糖尿病;

动脉硬化、冠心病;

肥胖;

缺乏维生素C。

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