菌菇干贝粥的做法

发布时间:
浏览次数: 597

好酷屋教程网小编为您收集和整理了菌菇干贝粥的做法的相关教程:主料大米(适量)辅料鸡腿菇(适量),干贝(适量),红萝卜(适量),瘦肉(适量)厨具煮锅步骤1、瘦肉3元、鸡腿菇2个、红罗卜1个、干贝(量多)2、材料均切成丁3、干贝泡好后,加米,直接煮到大米开花4、先

主料

大米(适量)

辅料

鸡腿菇(适量),干贝(适量),红萝卜(适量),瘦肉(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、瘦肉3元、鸡腿菇2个、红罗卜1个、干贝(量多)

2、材料均切成丁

3、干贝泡好后,加米,直接煮到大米开花

4、先加入红萝卜后,再加鸡腿菇,边搅拌,以免沾锅底(熟的程度自己把握)。约3分钟

5、再加入瘦肉丝

6、最后加入调味(盐,蘑菇精,香油)

小常识

大米的作用

补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻;大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的菌菇干贝粥的做法,菌菇干贝粥怎么做,菌菇干贝粥的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源: https://www.haoku5.com/meishi/644c78414ec69acba3023bde.html

相关推荐

    分享到: