醋椒鱼的做法
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主料
鲢鱼(1条),香菜梗(50克)
辅料
油(适量),盐(适量),胡椒粉(适量),香醋(适量),味精(适量),料酒(适量)
厨具
炒锅
步骤
1、主辅料: 鲢鱼、香菜梗
2、在白鲢鱼背部划两刀,保证入味。
3、香菜梗切段。
4、起锅热油,放入葱段炒香。放入白鲢鱼。旺火,烹入料酒。
5、然后烹入香醋去腥。
6、加清水,水要稍微多一些。大火烧开后加盐调味。中火烧制10分钟左右。
7、加胡椒粉、香菜梗。
8、加味精提鲜,再次加适量香醋提味。即可关火
9、出锅装盘,即可上桌。
菜谱简介
醋椒鱼的调味主要是香醋和胡椒粉,味道独特。鱼的选择讲究新鲜,一般用淡水鱼较好,如果用新鲜的黄花鱼、晶鱼烹制,味道也不错。烹制方法简单快捷,是一款鲜美的宴客佳肴。
小诀窍
1、水稍稍多一些,大火烧开后、炖制2分钟蒸发腥味,然后再盖盖烧制。2、用这种方法烧制,鱼不用翻个。
小常识
鲢鱼的作用
健脾补气、
温中暖胃、
散热、
美容。
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