香肠焖饭的做法
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主料
香米(比平时吃饭的量略多)
辅料
香肠(2根),干香菇(8朵)
厨具
电饭煲
步骤
1、香菇洗净,用温水泡开。
2、泡发后的香菇和香肠分别切小丁。
3、米洗净,煮饭放的水比平时煮饭略少一点。放入香肠丁。
4、放入香菇丁,放一勺植物油。开始煮饭。在煮饭的时候,准备调料汁。小碗中加少许蚝油、适量的盐、酱油、胡椒粉、少许水,搅匀。
5、等饭煮好跳到保温档后,将拌好的调料淋到饭上,拌匀。盖上盖,按到煮饭档,继续煮。
6、待电饭煲再次跳到保温档时,焖5分钟左右,即可。
菜谱简介
家里只剩香肠和香菇了,不想出门买菜,做个简单的香肠焖饭,填饱肚子。
小诀窍
这是个懒人料理哈,不用再做其他的菜。味道还不错哦。注意盐不要放太多,太咸就不好吃了。如果盐少了,没关系。可以配辣酱或者咸菜哦。
小常识
香米做法技巧
大米做成粥更易于消化吸收,但制作大米粥时千万不要放碱,因为大米是人体维生素B1的重要来源,碱能破坏大米中的维生素B1,会导致B1缺乏,出现“脚气病”。
香米的作用补中益气、健脾养胃、
益精强志、
和五脏、
通血脉、
聪耳明目、
止烦、
止渴、
止泻。
1.大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;
2.米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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