萝卜绿豆小丸子的做法

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主料

青萝卜(200g)

辅料

绿豆面(100g)

厨具

其它

步骤

1、青萝卜擦成细丝，加入盐、葱花和五香粉，拌匀；

2、加入鸡蛋和绿豆面，再次拌匀；

3、再加入清水，拌成略稠的稀糊状；

4、中小火烧热小丸子模，均匀刷上一层食用油，油量比做小丸子多一些，大概总共1大勺左右；

5、将面糊加入模中；

6、待一面凝结后，翻面滚圆；

7、如果感觉有点儿干，可以再加点儿油；

8、煎至丸子周身金黄，即可出模，放在厨房纸上吸吸多余的油脂，即可。

菜谱简介

我家乡有道很接地气的美食，老百姓很通俗地叫做炸萝卜丸子——用青萝卜擦成细丝，用绿豆面拌匀、调味，炸至外酥里嫩。虽是油炸食物，口味却清新独特。现在有些餐馆，开始将这道菜纳入菜单，配上一碗酸辣汤，明其名曰酸辣萝卜丸，有菜、有汤，还能当饭，十分受欢迎。只是不知到底用没用到绿豆面。看到市场上油绿鲜亮的青萝卜，突然特想吃这道萝卜丸，于是买回来炮制一番。想来油炸食物总是不太健康，还是少油为好。于是又想起了压在箱底的章鱼烧模，用来煎个萝卜丸子，大概只要1大勺油就行了。看着在章鱼烧模里翻滚的萝卜丸子，觉得接地气的百姓食物忽然多了不少仙气，顿时被自己的创意折服了，哈哈

小诀窍

趁热吃，吃的时候佐椒盐，味道更佳！

再有碗汤，一顿饭就是它了——

小常识

青萝卜的作用

祛脂降压,利尿消肿,提高免疫力,抑癌抗瘤

萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同时食用；或者一起吃时应该加些醋来调和，以利于营养吸收。

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