蜂蜜柠檬茶的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了蜂蜜柠檬茶的做法的相关教程：主料柠檬(一颗)，蜂蜜(适量)辅料无厨具其它步骤1、原材料：柠檬一颗，瓶子一个，水果刀一把。柠檬用盐搓洗干净，晾干水分。盒子清洗干净，晾干水分，不能有油。2、在柠檬的顶端开口。3、开口朝下把柠檬汁挤到

主料

柠檬(一颗)，蜂蜜(适量)

辅料

无

厨具

其它

步骤

1、原材料：柠檬一颗，瓶子一个，水果刀一把。柠檬用盐搓洗干净，晾干水分。盒子清洗干净，晾干水分，不能有油。

2、在柠檬的顶端开口。

3、开口朝下把柠檬汁挤到干净的瓶子里。

4、把剩下的柠檬连皮一起切成小块放在瓶子里。

5、倒入蜂蜜。

6、蜂蜜刚好盖住柠檬为宜。

7、盖上盖子，放在冰箱里3天后即可兑温开水水一起喝了。

菜谱简介

姐们都知道柠檬美白排毒，可是柠檬怎么吃却让人很头疼，她的酸味实在太呛。直接吃是不可能的，凉拌菜也很少会用得到，一颗进口柠檬至少也得5元钱，每天都切开一个柠檬也太浪费了，而且切开的柠檬当天就要吃完。这个方法是我在一本杂志上看到的，自己回家就去超市买了一颗进口柠檬，照着方法做了一瓶，味道实在好极了。做好的柠檬水放在冰箱里2个月之内喝完都可以的。这个蜂蜜柠檬水我自己这样喝了3年了。

小诀窍

柠檬我没有放在切菜板上面切，我是拿在手里，直接用小刀划成的小块，如果家里有专门切水果的案板也是可以的。我觉得菜板洗的在干净也会有残留物会影响到柠檬茶的口感，所以我是左手拿柠檬，右手持刀切成的小块。

小常识

柠檬做法技巧

1.因太酸而不适合鲜食，可以用来配菜、榨汁；

2.柠檬富有香气，能解除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩。

支气管炎、百日咳；

维生素C缺乏症；

中暑烦渴、食欲不振；

怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气

胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

蜂蜜中含葡萄糖、果糖混合物较高，利于吸收。还含有蛋白质、淀粉、苹果酸等。其他还有脂肪、酶类、各种维生素(B2、B6、K等)和钙、磷、铁、锰等矿物质。蜂蜜有提高人体抵抗力的功能，能够使人精力充沛，调整脾胃功能，可治疗胃炎、便秘、胃及十二指肠溃疡，还能去腐生肌，加快创口愈合。另外，心脏病患者常食用可营养心肌。本品对于神经衰弱和肝炎病人也有疗效。

不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

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