烤鱼皮的做法
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主料
鱼皮(适量),红萝卜(适量)
辅料
食用油(适量),牙签(适量)
厨具
不粘锅
步骤
1、备好鱼皮。
2、红萝卜切片。
3、牙签用开水消毒。
4、切好的鱼皮,红萝卜片,加入所有的调料拌匀腌制1--2小时。
5、腌好的鱼皮和萝卜片用牙签串起。
6、串好的鱼皮,萝卜片放进放好油的烧烤锅里。
7、小火烤熟。
8、再撒上一些辣椒粉使其更辣更入味。或出锅后刷上辣椒油也行。
9、先将烤好的萝卜盛出,因萝卜易熟。之后将鱼皮烤黄即可出锅。
10、烤鱼皮即成。
菜谱简介
烤鱼皮,这鱼皮是做鱼丸括下来的鱼皮。扔了怪可惜的,于时就想家里刚买了一个料理锅,可做煎,炸,烤,焖,煮,蒸,炒一锅顶七锅。就用这个鱼皮做做试验吧!
小常识
红萝卜做法技巧
1.萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀;
2.萝卜种类繁多,生吃以辣味少者为好。
红萝卜的作用含有丰富的维生素a,维a具有明目,辅助治疗多种眼疾,增强免疫力,清除自由基,促进生长发育,保护胃、呼吸道黏膜的功能。
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