干锅娃娃菜的做法
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主料
娃娃菜(3棵)
辅料
生姜(适量),大蒜(适量),干辣椒(适量),花椒(适量),蒜苗(适量),红椒(适量)
厨具
炖盅、炒锅
步骤
1、娃娃菜3棵。
2、五花肉切成片,蒜苗切成段,干辣椒切成粒,姜、大蒜切成片。
3、娃娃菜洗净沥干水份,从中切成两半。
4、锅里放少许油烧热。
5、将一半的娃娃菜垂直放入锅中进行翻炒。
6、炒至断生后盛入干锅中。另一半的娃娃菜同上。
7、重新起锅,热锅凉油,下入五花肉片煸炒。
8、肉片出油后,加入花椒、姜片、蒜片、干辣椒炒香。
9、调入盐、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱炒匀。
10、娃娃菜泌去水份,倒入锅中翻炒均匀。
11、加入蒜苗、红椒粒、鸡精炒匀即可出锅。
12、的
小常识
娃娃菜做法技巧
娃娃菜的食用方法很多,炒食、烧食、做汤具佳。
娃娃菜的作用养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒
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