树子马蹄蒸肉饼的做法
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主料
食材︰绞肉(200g),食材︰葱(1根),食材︰荸荠(6粒),食材︰破布子(2大匙)
辅料
调料︰酱油(2大匙),调料︰米酒(1小匙),调料︰黑胡椒(适量),调料︰酱油(2大匙),调料︰米酒(1小匙),调料︰黑胡椒(适量)
厨具
蒸锅
步骤
1、破布子(又名甘树子)捏开去籽撕碎,葱切末
2、荸荠对切拍裂切碎
3、绞肉加调料搅拌至略出筋, 拌入葱末&破布子&荸荠
4、置入平盘后以汤匙背压平,装饰上几颗破布子,盖上锡箔纸
5、电饭锅外锅1杯水,蒸20分钟 (或蒸笼中火12分钟),撒上葱花淋少许麻油,上菜。
6、★ 破布子又名甘树子或香树子,一种腌渍物;可以用豆豉或紫苏梅取代。
菜谱简介
脆甜又多汁的荸荠,果真有画龙点睛之妙。一口咬下如果只有肉香,可能吃两口就嫌腻。但多了刷刷的爽脆口感,肉饼就变有趣了。
小诀窍
★ 作法1不搅拌也可以,吃起来较少嚼劲,小朋友喜爱。★ 绞肉可以使用超市现成包装(细绞,绞2次),或买梅花肉请肉贩绞(粗绞,绞1次)较有肉嚼感。
小常识
荸荠做法技巧
1.荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用;
2.熟食多用于做配料,也可用于炒、烧或做馅心。如“荸荠炒虾仁”、“荸荠炒鸡丁”等;
3.荸荠具有清热泻火的良好功效;应用于肺热咳嗽,痰浓难咳:荸荠汁1杯,川贝1.5克(研成粉),拌匀服,每天2~3次。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。
荸荠的作用润喉去燥,清热除烦,顺气降逆、行气宽中、下气除胀
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