蜂王浆孕妇可以喝吗 蜂王浆孕妇喝有好处吗

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蜂王浆又名蜂皇浆，蜂皇乳等，是一种比较常见的营养滋补品，具有很高的营养价值，那么蜂王浆孕妇可以喝吗？

蜂王浆孕妇可以喝吗

可以喝，但是不宜多喝。

蜂王浆味甘酸，性平，其中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、氨基酸、生物碱等多种营养成分，可以帮助补充人体营养，所以孕妇是可以适量喝蜂王浆的，但是要注意的是，孕妇喝蜂王浆也不宜多喝，因为蜂王浆中含有雌激素，孕妇多喝了可能会影响体内的雌激素水平。

蜂王浆孕妇喝有好处吗

有一定的好处。

蜂王浆是一种天然的滋补食品，具有很高的营养价值，其中含有丰富的维生素和蛋白质，可以帮助补充人体营养，增强人体免疫力等，孕妇适量食用蜂王浆可以帮助改善情绪，缓解食欲不振、消化不良的状态，并且还可以增强孕妇的免疫能力，减少孕妇患感冒和其他疾病的机率。

孕妇一天吃多少蜂王浆

3-5克左右

蜂王浆是一种天然物质，可以直接被人体所吸收利用，一般建议服用喝蜂王浆一天吃3-5克左右即可，不建议多服，因为蜂王浆中含有雌激素，而一般孕期女性通常雌激素水平较低，孕激素水平增高，喝过多的蜂王浆可能会改变体内的雌激素水平，对胎儿的生长发育产生不利影响。

孕妇蜂王浆怎么吃好

直接吃

直接将蜂王浆放入口中食用是一种比较简便的方法，但是因为蜂王浆的口感有酸涩感，并不是所有人都可以接受。

兑蜜喝

将蜂王浆喝蜂蜜按1:2或1:3的比例兑好，用温开水调匀后即可饮用，这种方法相对来说口感会更容易让人接受。

哪些人不宜喝蜂王浆

1、过敏体质者

蜂王浆中含有来自花粉的异性蛋白和蜂毒肽，有一部分人群对此会产生过敏反应，出现红肿、瘙痒等，甚至严重者还可能引起过敏性休克，所以过敏体质的人慎喝蜂王浆。

2、低血压、低血糖者

蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，这类物质具有一定的降压、降糖作用，如果有严重的低血压或低血糖人群不建议喝蜂王浆，以免引发不良后果。

3、腹泻患者

蜂王浆具有一定的润肠功效，有腹泻或者本身肠胃功能比较虚弱的人群不建议喝蜂王浆，以免导致腹泻症状加重。

4、正常发育的儿童

蜂王浆内含有极少量的激素，发育正常的儿童长期大量喝蜂王浆有可能导致儿童微妙平衡的激素分泌失衡，进而影响到儿童的正常发育；如果发育不全的儿童则可以适量食用，以促进平衡发育。

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