花卷的做法
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主料
面粉(500克)
辅料
发酵粉(1勺)
厨具
蒸锅
步骤
1、需要的原材料!
2、多半碗温水兑一勺发酵粉融化后,开始和面!
3、和好面以后发酵一个小时左右(我一般放到太阳下晒半个小时,很快就发好)!
4、分一半揉匀气泡!
5、擀薄以后均匀涂抹葵花油、盐、调味料!
6、卷起来切一段一段的,再将每一段从中间横切开!
7、将切开的两块如图用筷子转一下!
8、均匀摆在蒸笼里!
9、蒸锅水烧开后,蒸十五分钟;
10、出锅喽!
菜谱简介
蒸花卷——蒸的是花卷,更多的是蒸的思念,蒸的是对妈妈的想念;重阳节——团结的日子,陪伴父母的日子;身在异国他乡,每每过节只有电话的问候,电话那头听到的不再是对我们生活琐事的唠叨,更多的是说他们在家都很好,让在外的儿女不要担心牵挂!其实妈妈心里想的我懂得!每一次离开爸妈就开始期待下一次的相逢! 上高中的那个年代,每周周日早晨离开家走向学校,妈妈会让带大包小包;带着妈妈的牵挂,带着妈妈的希望,带着妈妈充满爱的干粮——花卷;长大了,离开了,为了自己的事业和家庭远在他乡;可每当别人在家人面前提到自己时,爸妈都是很自豪,自豪女儿和自己一小家人在异国奋斗;每每做面食的时候,都是按着记忆深处妈妈的传统做法做的,知道没有妈妈做的好吃漂亮,到能找到妈妈的感觉!
小常识
花卷做法技巧
1.面粉加水、面肥调成面团,发酵发足后加碱水揉匀;
2.葱切成细末,加盐、油拌匀。面团搓成胚子,擀成长方形片,刷上油,撒上葱花,卷起.
花卷的作用花卷是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的食物。
花卷食用禁忌糖尿病的人不适宜吃太多
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