酱油蒸凤爪的做法
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主料
鸡爪(适量)
辅料
葱姜(适量)
厨具
蒸锅、炒锅
步骤
1、准备材料
2、将鸡爪搓洗干净,沿腿骨将筋割断
3、焯水
4、将炒好的鸡爪放老抽和盐腌渍半小时入味上色
5、捞出用纸巾吸干水分
6、入热油锅炸至深红色
7、捞出沥油
8、用清水没过浸泡1个小时
9、捞出放到盘中,在盘中倒入适量盐、生抽,放葱段姜片、加入八角、桂皮和香叶,添加适量清汤,放到蒸屉上旺火蒸半小时关火
10、蒸好的鸡爪
小诀窍
1、鸡爪炸之前一定吸干水分,同时做好防迸溅工作,用锅盖遮挡。
2、鸡爪炸制注意火候,炸得大的话,浸泡时间稍长些。
3、蒸之前注意汤汁的调味。
小常识
鸡爪做法技巧
常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口
鸡爪的作用强筋壮骨鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
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