罗汉果胎菊茶的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了罗汉果胎菊茶的做法的相关教程：主料胎菊(适量)，罗汉果(半个)辅料无厨具其它步骤1、准备好胎菊和罗汉果2、将胎菊包在茶包里3、将半个罗汉果剥掉外壳，将果肉撕成小块4、茶包和罗汉果肉放进煲里，煮10分钟5、煮好了，闷10分钟，就可以

主料

胎菊(适量)，罗汉果(半个)

辅料

无

厨具

其它

步骤

1、准备好胎菊和罗汉果

2、将胎菊包在茶包里

3、将半个罗汉果剥掉外壳，将果肉撕成小块

4、茶包和罗汉果肉放进煲里，煮10分钟

5、煮好了，闷10分钟，就可以了

菜谱简介

今天做一款健康的凉茶——罗汉果胎菊茶罗汉果被人们誉为神仙果。 是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。胎菊又称甘菊，亦名小汤黄、小白菊，古时曾作贡品。胎菊，性微寒；味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。　　胎菊是杭白菊中最上品的一种。第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，前两次采摘的质量最好，经干燥加工出来后为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成．具有独特的味道．以它的稀少而颇为珍贵。另外，比胎菊再小一些，完全没有开放的菊花花蕾加工后称为菊米。

小常识

罗汉果做法技巧

罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。

清肺利咽、化痰止咳；

润肠通便

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的罗汉果胎菊茶的做法,罗汉果胎菊茶怎么做,罗汉果胎菊茶的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/643e96a80e0639d0e10c3e61.html

相关推荐