榄菜塔吉虾的做法

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主料

基围虾(12只)

辅料

橄榄菜(10克),蒜蓉(3勺),姜末(适量),花雕(3勺),麻油(3勺)

厨具

微波炉

步骤

1、基围虾洗净

2、去虾身壳,留头尾,去虾线

3、虾身中间破开,将虾尾穿过,成立体扣

4、将麻油、花雕均匀码在虾全身,腌渍5分钟,整齐摆放在塔吉锅中,放上姜末、蒜末、榄菜

5、盖上盖,微波炉中高火5分钟即可

菜谱简介

微波炉5分钟出好菜系列

小诀窍

塔吉锅是利用少量水产生的蒸汽加热食物,所以无需添加太多水份

小常识

基围虾做法技巧

1.整只对虾的烹调方法有红烧、油炸、甜烤,加工成片、段后,可熘、炒、烤、煮汤,制成泥茸,可制虾饺、虾丸;

2.色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃,腐败变质虾不可食;虾背上的虾线应挑去不吃。

基围虾的作用

补肾壮阳、

通乳抗毒、

养血固精、

化瘀解毒、

益气滋阳、

通络止痛、

开胃化痰。

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