春卷的做法

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主料

春卷（超市选购）(300g)，花生油(少许)，番茄沙司(适量)

辅料

无

厨具

电饼铛

步骤

1、春卷要放在盘子里解冻下。捏起来不在冻硬就行啦。

2、预热好的电饼铛刷油。为毛要用电饼铛，这样薄薄刷层油跟春卷直接丢进油锅里炸，哪个热量低，大家的眼睛是雪亮哒！

3、将春卷摆进电饼铛，油刷不用蘸油，就刚才刷电饼铛的余油随便在春卷上刷刷。其实刷层油会更香脆，不过某樨向来是能不动油就坚决不动的。

4、将电饼铛合上，按馅饼键。时间到了直接装盘即可。

5、全素春卷搭配一点儿番茄沙司，清新的小酸甜口儿，根本停不下来有木有！

菜谱简介

春卷是超市买的速冻食品，因为某樨实在是个懒惰的人，生平最不喜欢和面……主要是跟大家分享更为健康的烹调方式，低油低脂一向是樨儿的口号！

小常识

花生油的作用

有延缓脑功能衰老的作用。花生油还具有健脾润肺，解积食、驱脏虫的功效

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