青粮粥的做法
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主料
米(1杯),水(适量)
辅料
芥菜(适量)
厨具
搅拌机、高压锅
步骤
1、用高压锅把米煮成稀饭。水开后压10分钟。
2、煮好的稀饭。
3、把切碎的芥菜放入烧开的稀饭里,煮5分钟,加油和盐。
4、青粮粥就好了!
菜谱简介
清心,解腻,又减肥。
小诀窍
青菜一定不能煮老了。要现做现吃。
小常识
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