清蒸鱿鱼圈的做法

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主料

小鱿鱼(200克),豆芽(适量)

辅料

香葱(适量),生姜(适量),蒜瓣(适量),红椒(适量)

厨具

平底锅

步骤

1、原料图。

2、小鱿鱼洗净,切成小圈,沥一下水份。

3、锅中加热少许油,放入切好的葱、姜、蒜末中火煸香。

4、捞出放入碗中,调入上述所有调料拌匀备用。(这一步油不用多,如果多了可以别盛出来,主要是要煸香的葱、姜、蒜末)

5、豆芽洗净铺在盘底。

6、再把鱿鱼圈铺在豆芽上。

7、较均匀地淋上一半料汁。

8、放入开水锅中,大火蒸约5分钟至熟。

9、移入要上桌的盘子里,撒上切好的红椒丝和香葱段。(如果直接用蒸盘上桌的可省略换盘此步)

10、淋入剩余的一般料汁,再浇上少许烧至冒烟的热油即可。

菜谱简介

清蒸鱿鱼圈的做法类似于蒜茸虾,充满了蒜茸的香味,底下还垫了爽口的豆芽,鲜美可口。

小诀窍

诗心片语:

1:清蒸的鱿鱼最好选用新鲜的鱿鱼,如果是冰冻的鱿鱼,一口感不太好,二会缩水。

2:在煸香葱、姜、蒜末的时候油不用太多,而且要用中小火,以保证煸出香味而无烧焦。

3:蒸的时候先烧开水再入锅,用大火蒸。蒸制的具体时间以菜的量和火力的大小而定,不可蒸得过老,以免影响口感。

小常识

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