虫草花煲鸭汤的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了虫草花煲鸭汤的做法的相关教程：主料鸭(半只)，虫草花(30克)，红枣(10枚)，桂圆肉(20克)，鲜淮山(半个)辅料姜(一片)厨具汤锅步骤1、虫草花、红枣洗净备用。2、鸭子洗净斩件，冷水下锅加姜片出出血水。3、桂圆肉浸软，淮山去皮

主料

鸭(半只)，虫草花(30克)，红枣(10枚)，桂圆肉(20克)，鲜淮山(半个)

辅料

姜(一片)

厨具

汤锅

步骤

1、虫草花、红枣洗净备用。

2、鸭子洗净斩件，冷水下锅加姜片出出血水。

3、桂圆肉浸软，淮山去皮切块。

4、把所有材料放入煲内，加入一块姜片，注入清水，大火烧沸改文火煲二小时左右，加盐调味即可。

菜谱简介

滋补身子，提高人体免疫力

小常识

红枣做法技巧

1. 枣皮中含有丰富的营养素，炖汤时应连皮一起烹调；

2. 枣配鲜芹菜根同煎服，对降低血脂胆固醇有一定效果。

补益脾胃、滋养阴血

;养心安神、缓和药性

糖尿病人最好少食用，含糖量太高。湿盛或脘腹胀满者忌食，有宿疾、食积、便秘、脾胃虚寒者不宜多吃。虫枳龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的虫草花煲鸭汤的做法,虫草花煲鸭汤怎么做,虫草花煲鸭汤的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6437b466c904ada7c30d33d3.html

相关推荐