茄汁花菜炒肉片的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了茄汁花菜炒肉片的做法的相关教程：主料花菜(适量)辅料番茄(适量)，猪肉(适量)厨具无步骤1、准备材料。2、准备腌料。3、花菜用手瓣成小朵。4、放到沸盐水中焯一下。5、捞出过一下凉水沥干水分备用。6、猪肉切片。7、加入腌料用手抓匀。8

主料

花菜(适量)

辅料

番茄(适量)，猪肉(适量)

厨具

无

步骤

1、准备材料。

2、准备腌料。

3、花菜用手瓣成小朵。

4、放到沸盐水中焯一下。

5、捞出过一下凉水沥干水分备用。

6、猪肉切片。

7、加入腌料用手抓匀。

8、腌制10分钟左右。

9、番茄切小块。

10、锅中倒入适量油 加入姜 蒜炒香 加入步骤8翻炒1分钟。

11、然后用铲子铲到锅的一边 加入番茄块。

12、然后 腌肉盛的盘子装些水 倒入锅中。

13、煮开后把肉一起炒。

14、倒入花菜翻炒。

15、然后加入一勺白糖翻炒。

16、最后调些许的蔬之鲜翻一下即可。

小常识

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的茄汁花菜炒肉片的做法,茄汁花菜炒肉片怎么做,茄汁花菜炒肉片的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6434c8bed99ca4851a056ac7.html

相关推荐