珍珠虾丸豆腐宝盒的做法
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主料
鲜虾(150克),猪肉馅(200克),豆腐(250克)
辅料
胡萝卜(30克),香菜(30克),韭菜(30克),一品鲜酱油(3勺),蚝油(1勺),糖(1勺),盐(3匙),味精(2匙)
厨具
蒸锅
步骤
1、鲜虾买回来后用水清洗干净
2、洗净后把水沥干备用
3、把鲜虾的头部和虾皮去掉抽出虾线留着虾尾
4、把虾尾切断备用
5、虾肉剁成虾泥
6、猪肉馅里放一品鲜酱油、盐腌制片刻再放少许韭菜提味
7、将剁好的虾泥和猪肉馅搅拌均匀
8、准备一块豆腐
9、将豆腐切成自己需要大小的方块状
10、把猪肉虾泥馅用手揉成光滑的小圆球摆放在豆腐块上
11、再把事先准备好的虾尾装饰在圆球的正上方
12、蒸锅水开后放入,大火蒸十分钟即可
13、蒸好的珍珠虾丸豆腐宝盒已经很诱惑了
14、铁锅加入适量的水烧开放入一品鲜酱油、蚝油胡萝卜末、糖、盐、香菜末水再次开锅用水淀粉勾芡最后放入少许味精提鲜。
15、刚刚出锅的味道闻起来是那么的鲜美
16、把勾好的芡汁均匀的淋在珍珠虾丸豆腐宝盒上
17、这样的美味佳肴一定要和最爱的人分享
18、这款美食男女老少皆宜
19、也是宴客的首选美味哦
小常识
豆腐做法技巧
1.南豆腐细嫩,适宜于烧、烩和做汤;北豆腐适宜于烧、炸、煎和做汤;
2.豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,烧菜是把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。
豆腐的作用益气宽中,生津润燥,清热解毒,和脾胃,抗癌。
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