餐饮美食燕窝做法,冰糖炖燕窝(碎燕)怎么做如何做好吃?
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冰糖炖燕窝(碎燕)的做法步骤
1.这是角燕
2.这是碎燕
3.今天吃的是碎燕餐饮美食燕窝做法,先用纯净水水泡六个小时
4.正在泡发
5.再隔水炖半个小时出锅前放冰糖就好了,美味!
同仁堂龙牙盏燕窝的做法?
燕窝的做法材料主料:燕窝耳25克,鲜百合120克,鲜莲子30克,枸杞5克。冰糖100克,红枣三枚,水3杯。做法1、燕窝耳泡水2小时,拣去蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用;2、新鲜百合分成瓣,洗净去老蒂;3、将所有材料放入炖盅中,入蒸笼蒸半个小时即可。功效:养阴润肺,生津整肠之效。
怎么做燕窝效果最好?
以炖纯燕窝为例,一般炖15—20分钟效果最好。 燕窝经过完全泡发后,其质地绵软有弹性,并不是非常难炖煮的食物,一般炖煮的要求是将其杀菌消毒即可,不能炖煮太久,否则燕窝中的营养会流失,其口感也会发生改变,从丝状变成水状,非常影响食用效果,建议整个炖煮过程在15—20分钟食用效果最好。
燕窝的正确炖法和吃法一星期?
首先我们需要准备一盏干燕窝,工具要用到的是瓷碗(最好是纯白色的)、挑毛夹、漏勺、炖盅(或养生壶)。
第一步:燕窝的泡发
瓷碗中倒入纯净水,将燕盏完全浸泡在水中,白燕盏一般浸泡3-4小时左右,燕盏浸泡1-2小时左右换一次水,目的是为了将杂质和细毛滤掉, 后期挑毛的时候更省事。
浸泡1个小时时,燕窝有些松散,顺着燕窝的纹理将燕窝撕开,尤其是燕角、底座等较厚的部位一定要撕开,这样才能一起泡好。
当浸泡4个小时左右,燕窝泡发松散呈现半透明状,就已经泡开了,这时候就到了挑毛夹大显身手了,用用挑毛夹挑去细毛和一些杂质,挑毛的时候一定要注意不要将燕丝弄断,挑完一次用水冲洗干净再挑一遍,然后清洗干净沥干水分备用。
第二步:燕窝的炖煮
将泡发好的燕窝放进炖盅,加入适量的纯净水(超过燕窝表面2厘米左右即可),盖上盖子,然后将炖盅放入已经烧开的锅中,隔水小火炖煮30分钟。隔水炖煮能最好的将燕窝中蛋白质保留下来,所以燕窝一定不要直接炖或者煲汤。
现在市面上有很多的燕窝炖壶或者隔水炖的养生壶,这种中炖煮工具就很方便了,将燕窝放进内胆加水,外胆加入与水面齐平的水,设置好的时间和温度就可以了。
小火炖煮30分钟以后,燕窝已经成熟,燕窝表面开始冒泡,这时想要吃甜的可以加入冰糖搅拌融化,想要吃别的口味也可以,通常可以加入牛奶、黑枸杞、蜂蜜、石蜂糖、草莓等。冷却后即可食用。
燕窝的搭配讲究“以清配清、以柔配柔”,所以燕窝不能和有你的食物一起搭配,牛奶、椰奶、水果等都可以,但是要在炖煮之后添加,不要喝燕窝一起炖煮,尤其是冰糖,会使燕窝在后续保存中化水。
以上就是燕窝的详细炖法做法,可以一次炖煮一盏,炖煮成熟后先不加糖,留出这次吃的,剩下的沥干水分密封冷藏,可以放一周哦!
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