吃菠萝牙酸怎么办 为什么吃菠萝会牙酸

好酷屋教程网小编为您收集和整理了吃菠萝牙酸怎么办 为什么吃菠萝会牙酸的相关教程：最近大街小巷都有卖菠萝的，酸酸甜甜的菠萝很受大家的喜欢，但是有的人吃了菠萝牙齿会有点酸，那么吃菠萝牙酸怎么办呢？为什么吃菠萝会牙酸菠萝未熟菠萝本身就是一种味道酸甜的水果，而未成熟的菠萝中酸涩物质含量较

最近大街小巷都有卖菠萝的，酸酸甜甜的菠萝很受大家的喜欢，但是有的人吃了菠萝牙齿会有点酸，那么吃菠萝牙酸怎么办呢？

为什么吃菠萝会牙酸

菠萝未熟

菠萝本身就是一种味道酸甜的水果，而未成熟的菠萝中酸涩物质含量较多，易刺激口腔，引起牙龈的不适，出现牙酸牙疼的情况。

食用过多

菠萝中含有多种有机酸性物质，过多食用易刺激牙釉质，导致牙齿酸痛。

牙齿敏感

如果患者的牙齿对于酸冷之物敏感，那么食用菠萝极易引起牙齿酸疼，属于个人身体原因。

吃菠萝牙酸怎么办

刷牙漱口

食用菠萝后牙齿酸痛，可以用防过敏牙膏刷牙，多次漱口，稀释口腔内的酸性物质，缓解牙齿酸痛。

喝苏打水

苏打水呈碱性，可以中和菠萝中的酸性物质，所以食用菠萝后牙酸，可以多喝点苏打水，降低黏附在牙齿表面的酸性物质的酸性，进而改善牙齿的酸痛。

如何避免吃菠萝牙酸

盐水浸泡

用盐水浸泡菠萝不仅可以降低致敏成分，而且还能降解菠萝中的酸性物质，让菠萝变得更甜，在一定程度上能预防吃菠萝牙齿变酸。一般用盐水泡30分钟左右就可以了。

适量食用

一般来讲，一天食用100克左右菠萝，基本上很少会出现牙齿酸疼，所以，大家要多多注意，别多吃哦！

什么人吃菠萝容易牙酸

牙神经脆弱

对于牙神经脆弱的人群来说，食用含酸量丰富的食物，易刺激牙神经，进而出现牙齿酸痛的不适感，因此不建议牙齿敏感的人群食用。

牙釉质受损

对于牙釉质脱落、受损的人群来说，牙齿没有了牙釉质的保护，食用菠萝会刺激牙齿，造成牙齿的酸痛感。

菠萝到什么程度可以食用

1、香味。成熟的菠萝带有特有的香味，气味芳香。

2、颜色。菠萝的外皮为金黄色，并且绿色叶子颜色鲜艳，那么说明已经成熟了。

3、硬度。用手按压菠萝，有明显的充实感，并且带有微微发软的手感，说明菠萝果肉饱满，甘甜，可以食用。

吃菠萝的注意事项

1、菠萝不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物食用。菠萝中有机酸性含量丰富，蛋白质遇酸易产生沉淀，造成消化不良。

2、胃溃疡患者不宜食用。菠萝味酸，易刺激胃酸的分泌，引起胃部不适。

3、过敏者不宜食用。菠萝的菠萝蛋白酶属于致敏成分，少数人会产生过敏反应，出现恶心、呕吐、舌头发麻、嘴唇红肿等过敏症状。

4、肾病、凝血功能障碍、风寒咳嗽者不宜食用菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的吃菠萝牙酸怎么办为什么吃菠萝会牙酸相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6432610abad20f08f208ee5b.html

相关推荐