香菇肉糜糯米烧卖的做法
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主料
糯米(适量),面粉(适量)
辅料
香菇(适量),胡萝卜(适量),肉泥(适量),葱末(适量),姜末(适量)
厨具
蒸锅
步骤
1、用60度左右的热水和面,将面揉成光滑的面团,然后室温静置30分钟。
2、糯米用清水冲洗干净,再用清水浸泡6小时左右。
3、蒸锅加水烧开,蒸屉上放蒸布,然后放上泡好的糯米,蒸20分钟。把正好的糯米自然放凉。
4、肉泥中加入盐、香油、葱末、姜末、花椒粉、料酒、色拉油、鸡精、海鲜酱油搅拌均匀,让肉馅上劲。
5、香菇洗干净,用热水焯烫,切成香菇末。
6、胡萝卜去皮,切成胡罗卜末。
8、将醒好的面团揪成小剂子,用擀面杖擀成荷叶皮。
9、用荷叶皮将馅料包好,做成烧麦生坯。
10、蒸锅放水烧开,放入烧麦生坯,蒸20分钟即可。
小常识
糯米做法技巧
糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。
糯米的作用有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用
糯米食用禁忌糯米不宜与苹果共食,易产生不易消化的物质
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