迷你小春卷的做法
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主料
馄饨皮(适量)
辅料
木须肉(适量),面粉水(适量)
厨具
炒锅
步骤
1、准备炒好的木须肉(冷透了)、以及混沌皮若干。
2、混沌皮上面放少许菜。
3、卷起,两边对折防止炸的时候馅儿外漏,用面粉水固定。
4、可爱的小春卷就包好啦。
5、一下子包了好多,嘿嘿。
6、锅里烧油,小火炸两面金黄即可。
菜谱简介
以前就特爱吃脆的东西,尤其是炸的脆脆的春卷,真是大爱啊。周末跑了好几个地方都没买到春卷皮,无奈之下,只能用混沌皮代替了,也很好吃。
小常识
馄饨皮做法技巧
是将面粉加水搅拌制成散状面团,然后通过熟化挤压机制成条状面带,再经刀辊切割制成云吞皮将面粉(最好选用富强粉)放入盆内,加入少许精盐,倒入适量水,和成面团,用手揉到面团光润时,盖上湿布饧约20分钟,备用。赶成方形,即可开始包。
馄饨皮的作用提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
馄饨皮食用禁忌对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食。
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