糖醋排骨的做法
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主料
排骨(250g),白糖(120g),醋(60g)
辅料
生抽(10g)
厨具
炒锅
步骤
1、排骨洗净控干水
2、食用油淹没排骨炸,炸至金黄
3、勾兑糖醋汁,白糖:醋:生抽=6:3:1
4、倒出多余的油,锅中留排骨和少许油脂
5、倒入勾兑好的汤汁,大火翻炒
6、翻炒至白糖全部融化变红拉丝即可
7、这样就可以了~
8、小编自小的最爱
9、香!
小诀窍
这个排骨是直接用油炸熟,炸至金黄的,没有煮过,这样做出来的更香。另外配料简单,这样的更能保持排骨的肉香。
小常识
排骨做法技巧
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
排骨的作用滋阴润燥;
益精补血;
适宜于气血不足,阴虚纳差者。
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