白薯丸子的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了白薯丸子的做法的相关教程：主料白薯(适量)，玉米面(适量)，芝麻盐(适量)辅料胡萝卜(适量)厨具蒸锅步骤1、玉米面蒸熟2、白薯蒸熟3、白薯去皮4、用勺子压成泥5、玉米面过筛加进去6、加一些芝麻盐，拌匀7、拌好的样子8、切一些胡

主料

白薯(适量)，玉米面(适量)，芝麻盐(适量)

辅料

胡萝卜(适量)

厨具

蒸锅

步骤

1、玉米面蒸熟

2、白薯蒸熟

3、白薯去皮

4、用勺子压成泥

5、玉米面过筛加进去

6、加一些芝麻盐，拌匀

7、拌好的样子

8、切一些胡萝卜片，白薯泥搓成丸子，装盘可以就这样凉着吃，或者烤一下，会更香甜一点

小常识

玉米面做法技巧

玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等。还可制作玉米面饺子、包子，馅饼等

有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑的功效，可抑制肿瘤生长，降血压、降血脂，抗动脉硬化，美容养颜，延缓衰老

忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收

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