紫甘蓝螺纹面的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了紫甘蓝螺纹面的做法的相关教程：主料面粉(适量)辅料紫甘蓝(适量)厨具炒锅步骤1、紫甘蓝几片就可以了，切成丝，放入开水中煮，至紫甘蓝变软了捞出2、煮出来的水就是这个颜色的3、碗中放入适量的面粉4、慢慢加入紫甘蓝水，每次都与面粉搅拌均

主料

面粉(适量)

辅料

紫甘蓝(适量)

厨具

炒锅

步骤

1、紫甘蓝几片就可以了，切成丝，放入开水中煮，至紫甘蓝变软了捞出

2、煮出来的水就是这个颜色的

3、碗中放入适量的面粉

4、慢慢加入紫甘蓝水，每次都与面粉搅拌均匀

5、直至揉成面团，颜色很淡吧？

6、一切为二，一份搓成长条

7、用刀切开

8、用手搓成大概是这个形状

9、放在寿司帘上一捻就可以了

10、做出这么多

11、倒入紫甘蓝水中煮熟，颜色明显变深了，当然，水里要放盐和油啊

12、装盘

13、作为卡卡的早餐，煎了个鸡蛋放上即可

菜谱简介

紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。可是卡卡从来都不接受这种不入她眼缘的蔬菜，所以喽，只要把紫甘蓝隐形起来，让卡卡看不到，她应该就会吃了吧？

小常识

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