风干鱼肉香肠的做法

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主料

鱼肉(适量),猪肉(适量),小肠(适量)

辅料

厨具

其它、炒锅

步骤

1、去好鱼刺的鱼肉,猪肉,小肠。

2、将备好的鱼肉,猪肉剁成丁,姜切成姜米。

3、剁好的鱼肉,猪肉,姜米放进搅拌机里搅成鱼泥。

4、搅拌好的鱼泥装碗中,调入精盐,姜米,十三香,酱油,辣椒粉,调味鲜。

5、搅拌均匀。

6、猪小肠清冼干净,将一头用线扎紧。

7、取漏斗将鱼泥灌进小肠里。

8、灌好的香肠。

9、灌好的鱼肉香肠晾在通风处。

10、晾晒20天左右,时间自已把定,晾至手感硬硬的即可。

11、熏腊肉的时候,也熏一熏会更好吃。

小常识

猪肉做法技巧

1.猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;猪肉不宜长时间泡水;

2.切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板;

3.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;

4.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫;

5.食用猪肉时后不宜大量饮茶,不但容易引起便秘,还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,对健康十分不利。

猪肉的作用

补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

猪肉食用禁忌

湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

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