松茸烧肉的做法
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主料
猪肉(500克),松茸(100克)
辅料
八角(适量),香叶(适量),葱(适量),姜(适量)
厨具
电压力锅、炒锅
步骤
1、将干的松茸用温水泡软备用
2、猪肉切小块备用
3、八角和香叶,冰糖也备好
4、葱姜切块备用
5、锅中放油适量,将冰糖放入用小火炒糖色
6、炒至冰糖融化时将肉放入快速煸炒
7、然后加料酒炒匀,再放入适量的老抽和姜蒜炒匀
8、接着加汤,把八角和香叶也放进去炒匀
9、稍煮一会,把松茸也加进去,放少量的盐翻炒均匀
10、这时,将所有的菜倒入电压力锅中
11、烧上一小时左右就好啦
小常识
猪肉做法技巧
1.猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;猪肉不宜长时间泡水;
2.切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板;
3.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;
4.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫;
5.食用猪肉时后不宜大量饮茶,不但容易引起便秘,还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,对健康十分不利。
猪肉的作用补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉食用禁忌湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
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