吃了香椿喝茶难受 香椿和茶叶怎么吃比较好

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香椿是一种营养丰富的食物，食用具有很好的明目、清热凉血的作用，因此我每年都会在春天的时候做一些香椿吃，但是看网上说吃了香椿喝茶难受，我没有啊，吃了香椿喝茶真的会难受吗？

吃了香椿喝茶难受

吃了香椿喝茶有可能会难受。

1、香椿和茶叶之中的苦涩成分都很多，一起食用之后有些接受不了的人群会觉得很苦，很难受。

2、其次绿茶的性味寒凉，香椿味苦也有清热凉血的作用，一起吃过多了有可能出现肠胃寒凉的情况，导致肠胃不舒服。

3、不能接受香椿味道的人食用香椿和茶叶之后也会出现不舒服的情况。

吃了香椿喝茶难受要怎么办

吃香椿喝茶之后出现了不舒服的情况需要立即停止食用，同时判断自身的症状，采取合适的方式缓解不适。

喝温开水

食用苦味的香椿和茶之后，觉得食欲大减，口腔中苦味很重很难受的话，可以反复漱口之后，喝一些温开水促进口腔中的味道代谢，用漱口水也是一种很好的选择。

喝生姜红糖水

若食用香椿和茶之后肚子觉得凉凉的，有脾胃寒凉的情况，可以煮一些生姜红糖水，具有祛寒暖身的作用，可以缓解食用香椿之后肚子难受的情况。

香椿和茶叶怎么吃比较好

1、能接受香椿和茶叶的人群，吃香椿和茶叶可以正常食用，不需要做过多的调整，一般吃饭的时候吃香椿，正常的喝茶就好了。

2、不能接受香椿和茶一起吃的人群就需要将香椿和茶的食用隔开，一般食用香椿和喝茶之间间隔3个小时左右是可以的。

3、不接受香椿和茶叶的人群不食用香椿和茶叶就好了。

什么人吃香椿和茶叶容易难受

脾胃寒凉的人群

本身脾胃寒凉的人群食用了香椿和寒性的绿茶之后，会加重脾胃的寒凉程度，因此很有可能出现身体难受的情况。

不太能接受香椿的人群

不太能接受香椿的人群食用了香椿和茶叶之后很容易出现反胃等不适的情况，因此不能接受香椿的人群食用之后也容易难受。

小贴士

香椿和茶叶一起吃虽然有可能会导致不舒服，但是香椿和茶叶一般不会特意一起食用，因此只需要注意自己会不会过敏，然后正常食用就可以了。

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