小熊脆米饼的做法

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主料

卜卜米(60g)，黄油(30g)，黑巧克力(100g)，蜂蜜(25g)

辅料

无

厨具

其它、煮锅

步骤

1、准备所需食材

2、烤盘内壁用黄油擦上一遍，备用

3、朱古力和黄油放碗内，隔水加热至融化

4、加入卜卜米，搅拌均匀，使每一颗都包裹上巧克力

5、加入蜂蜜，搅拌均匀

6、将拌好的卜卜米倒入烤盘内，用刮刀压平压实，送入冰箱冷藏2小时以上

7、取出后，用饼干模具压出即可食用

菜谱简介

还记得小时候的春节时每家都会吃的那个打炒米么？将米放在一个铁锅中，下面以炉火加热，转呀转，只要听到轰的一声，一阵白烟冒过后，一袋白白胖胖的炒米就会被弹到袋子中，这时我们总要抢着先去抓一把来吃，现在这种打炒米在我们这儿已经很少见了，偶尔在年底的时候还能见着一次，每次见着我总会带上女儿去打上一碗，也许对我们这些70后来说，吃上一把这样的炒米，那可是吃的童年的些许回忆哦！现在，虽然基本见不打炒米了，可在超市也能买到类似炒米的小吃，名叫卜卜米，也是一种膨化米，配上牛奶还可以用来当早餐，前段时间给女儿买来一包，吃着吃着还剩许多不想再吃了，扔了又感觉可惜，昨儿个晚上抓一把卜卜米放到巧克力浆里拌好放冰箱冻起来，嘿嘿，没想到小样儿还真是说好吃呢。家里没有烤箱的亲们也可以做出美味的脆米饼了哦！喜欢巧克力味的亲们试试吧，不错的哦！

小诀窍

一、家中没有饼干模具的可以直接切块食用

二、我这次用的是可可含量70%的黑巧克力，亲们可以按自己喜欢的口味来选择巧克力的不同可可含量的巧克力

三、家中没有八寸蛋糕模具的可以直接放在其它的防粘容器内，如乐扣的保鲜盒

小常识

黄油做法技巧

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。黄油一般很少被直接食用，通常作为烹调食物的辅料。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。有研究称：适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。

蜂蜜中含葡萄糖、果糖混合物较高，利于吸收。还含有蛋白质、淀粉、苹果酸等。其他还有脂肪、酶类、各种维生素(B2、B6、K等)和钙、磷、铁、锰等矿物质。蜂蜜有提高人体抵抗力的功能，能够使人精力充沛，调整脾胃功能，可治疗胃炎、便秘、胃及十二指肠溃疡，还能去腐生肌，加快创口愈合。另外，心脏病患者常食用可营养心肌。本品对于神经衰弱和肝炎病人也有疗效。

不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

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