五香鸡爪的做法
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主料
鸡爪(600g),大葱(1根),生姜(5片)
辅料
小茴香(1小撮),花椒(1小把),桂皮(3小瓣),料酒(3匙),八角(3颗),白砂糖(3匙),香叶(3片),小红椒(6颗),老抽(4匙),食盐(2匙),草果(1颗)
厨具
炒锅
步骤
1、将鸡爪在清水中泡洗。
2、洗干净后控水备用。
3、准备好调料,花椒一小把、小茴香一小撮、草果1颗、香叶3片、八角3颗、桂皮3小瓣、生姜5片、大葱4小段、小红椒6根。
4、锅中放油,放3匙白砂糖。
5、开小火,将白砂糖熬化冒泡。
6、倒入鸡爪进行翻炒上色。
7、加入适量食盐、老抽、料酒,继续翻炒。
8、翻炒均匀后,倒入大葱和生姜翻炒。
9、随后再将之前备好的调料倒入,一起翻炒。
10、翻炒均匀,炒出香味。
11、炒出香味后加入开水,进行熬煮,大约1小时左右。
12、大火收汁后,香喷喷的卤鸡爪就做好啦!味道超级赞!
小常识
鸡爪做法技巧
常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口
鸡爪的作用强筋壮骨鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
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