杏鲍菇水饺的做法

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主料

杏鲍菇(两个),韭菜(适量),面酱(适量),五花肉(适量),生抽(适量),香油(适量),十三香(适量),葱姜(适量),食盐(适量),饺子粉(适量),水(适量)

辅料

厨具

煮锅

步骤

1、将五花肉洗净切小丁后放小盆里放入适量的面酱、葱姜末、十三香、生抽、香油搅拌均匀后加入杏鲍菇丁搅拌均匀加入适量的盐继续搅拌最后加入韭菜丁,搅拌均匀后饺子馅就做好了。

2、将饺子粉加入适量的水合成软一点的面团醒发一会。

3、准备饺子皮,擀饺子皮的时候尽量边缘薄中间厚,这样饺子不容易碎

4、取适量的馅放入饺子皮中央

5、包好的饺子

6、包好的饺子放入篦子上排好,锅中放入足量的水烧开后煮饺子,一般煮三个开,饺子肚鼓起了就算熟了

菜谱简介

每天给儿子送饭,有时候真不知道该做什么了,早晨路过早市,好多的蔬菜不知道买点什么。其中有个摊点上摆满了各种菇类,诸如香菇、蘑菇、金针菇、白玉菇,还有这个杏鲍菇。说起来我还是第一次买杏鲍菇,过年在老家吃过,炖粉条很好吃。咨询下菜贩子,得知还可以包饺子吃,说放点韭菜就行了,按照人家的说法回家就开始调馅和面。饺子出锅的时候咬一口尝尝,哎呀!真是太好吃了,味道非常的鲜美!好长时间没拍菜了,有时候光顾着做了懒得拍照。这个饺子开始也没打算拍步骤,因为是第一次做,有点好奇:万一味道很不错的话拍下来分享给更多的朋友该多好啊。。。

小常识

杏鲍菇做法技巧

杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。

杏鲍菇的作用

提高免疫功能、

抗癌、

降血脂、

降低胆固醇、

防治心血管疾病、

促进胃肠消化、

美容养颜。

韭菜的作用

增进食欲、健胃消食、

散瘀活血、杀菌消炎、

护肤明目、

补气壮阳。

韭菜食用禁忌

韭菜+酒=胃肠疾病

韭菜+蜂蜜=腹泻

韭菜+菠菜=滑肠腹泻

韭菜+牛肉=发热上火

韭菜+牛奶=影响钙吸收

五花肉做法技巧

1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。

2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。

3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

五花肉的作用

补肾养血、

滋阴润燥

饺子粉的作用

养心、益肾、除热、止渴

主治:脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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