蒜香西葫芦的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了蒜香西葫芦的做法的相关教程：主料西葫芦(一个)辅料干红椒(两个)，蒜头(几瓣)厨具炒锅步骤1、西葫芦一个（我只用了半个），洗净切片，干红椒切段，蒜头切片。2、蒜蓉辣酱备用。3、热锅冷油，放红椒和蒜头，呛出香味。4、放西葫芦，翻炒

主料

西葫芦(一个)

辅料

干红椒(两个)，蒜头(几瓣)

厨具

炒锅

步骤

1、西葫芦一个（我只用了半个），洗净切片，干红椒切段，蒜头切片。

2、蒜蓉辣酱备用。

3、热锅冷油，放红椒和蒜头，呛出香味。

4、放西葫芦，翻炒几下。至有些发软。

5、放入适量蒜蓉辣酱，翻炒均匀。

6、最后放入少许鸡精，翻炒均匀。关火。盛盘。

7、一盘蒜香西葫芦，开吃。

菜谱简介

中午接了女儿放学，不知道吃什么才好，突然想起家里还有两个前些天买的西葫芦没吃呢，虽然我们娘俩都不怎么喜欢吃这个东西。西葫芦，我们这儿也叫笋瓜，我们娘俩不怎么喜欢吃，所以也没咋买过，那天不知为何买了两个，搁了好些天了才想起来，再不吃就坏了，干脆将就着吃吧。

小常识

西葫芦的作用

清热利尿、除烦止渴；

润肺止咳、消肿散结；

润泽肌肤；

减肥、抗癌防癌；

提高免疫力、抗病毒和肿瘤。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的蒜香西葫芦的做法,蒜香西葫芦怎么做,蒜香西葫芦的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/64254055bc671ad8600bd5b7.html

相关推荐