石榴可以放冰箱吗 石榴放冰箱可以放多久

好酷屋教程网小编为您收集和整理了石榴可以放冰箱吗 石榴放冰箱可以放多久的相关教程：石榴是一个好看又好吃的水果，并且营养也十分的丰富，但是有时候一次性吃不完，那么石榴可以放冰箱吗？石榴可以放冰箱吗能。石榴和其他食物一样也是可以放进冰箱中保存的，低温能缓解水果的腐败变质，起到短时间的保

石榴是一个好看又好吃的水果，并且营养也十分的丰富，但是有时候一次性吃不完，那么石榴可以放冰箱吗？

石榴可以放冰箱吗

能。

石榴和其他食物一样也是可以放进冰箱中保存的，低温能缓解水果的腐败变质，起到短时间的保鲜，只是不适合长期保存。因为石榴放在冰箱保存时间长了，石榴会丢失水分和营养成分，所以当石榴皮开始变得干燥的时候，要尽快食用。石榴建议不要久存，最好是现买现吃。

石榴放冰箱可以放多久

完整未损坏的石榴可在冰箱内保存2-3周，而已经剥开石榴放冰箱不宜超过2-3天。

已经剥开的石榴是需要尽快食用完的，不然不仅营养成分会流失，还可能会滋生细菌。而完整的石榴是比较耐放的，一般放在冰箱中保存，至少能保存2-3周的时间，长的保质期长达2个月左右。

哪些人不宜吃石榴

第一，有胃炎、泻痢的人不要吃。

第二，孕妈每次不宜吃太多石榴，因为石榴属于温性食物，吃多了容易上火，此外石榴吃多了容易让牙齿氧化发黑，建议吃完后及时漱口。

第三，石榴糖有收敛作用。感冒及急性炎症、大便秘结的人不要吃，吃多了会加重便秘症状。

第四，石榴中富含糖分，所以有糖尿病的人尽量不要吃。

第五，有支气管炎的人最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，加重急性支气管炎的症状。

第六，石榴中富含鞣酸，所以有肾结石、胆结石的人最好不要吃石榴。

石榴可以榨汁吗

石榴可以榨汁。

石榴营养丰富，果籽的维生素C含量比苹果高1-2倍，还含有钙、磷、钾等矿物质，可以直接吃，也可制成石榴汁等饮料饮用。

吃石榴，牙口好的人最好连籽直接嚼碎咽下去，如果嫌麻烦，榨汁喝不错。国外研究表明，石榴汁是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。

将石榴洗净、去皮，剥下石榴粒，放进豆浆机或磨浆机中，打磨成汁就可以了。跟外面卖的石榴汁不同，自己榨汁时可以将石榴籽完全研磨融入汁中，营养更佳。但榨好的石榴汁最好马上喝完，以免其中的多酚类抗氧化物等接触空气后被破坏。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的石榴可以放冰箱吗石榴放冰箱可以放多久相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6422d9cdfa060295df084608.html

相关推荐