鲜肉月饼的做法

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主料

面粉(油皮)(150克),清水(油皮)(65克),色拉油(油皮)(50克),面粉(油酥)(120克),色拉油(油酥)(60克),猪肉馅(适量)

辅料

盐(油皮)(1小勺),白糖(油皮)(10克),白芝麻(装饰用)(适量),全蛋液(装饰用)(适量)

厨具

电烤箱

步骤

1、油皮材料混合成团、油酥材料混合成团。盖湿布或保鲜膜放置45分钟。混合油皮材料不要过分揉捏以免出筋。

2、油皮、油酥分别分成大小均匀的小面团滚圆。

3、取一个油皮面团压扁,油酥面团放在中间。

4、油皮包住油酥,收口向下,做好所有。

5、取一个包好的面团,擀长呈牛舌状,底边压薄,翻面后从上向下卷起。

6、依次做好所有。收口仍然朝下。

7、取一个面卷,顺长度方向继续擀长、擀薄,底边压薄。翻面后从上向下卷起。

8、依次做好所有面卷,取一个面卷,两端对折过来,收口向上,成团状。

9、预先拌好的猪肉馅。

10、取一个面团(收口向上),擀成圆饼,放适量肉馅,放在虎口处,皮子慢慢向上推,包好收口捏紧。

11、依次包好所有饼胚,收口向下空开摆在烤盘上,稍按扁。刷一层全蛋液,撒适量白芝麻。

12、放入预热200度的烤箱中层,烤25分钟左右。饼胚鼓起,肉香味飘出即熟。

13、成品图。

菜谱简介

鲜肉月饼---八月十五的应景食物。夏天刚到,中秋节还早呢,想吃自己做吧。色拉油代替猪油,一样可以酥掉渣。酥脆的外皮加上咸香的肉馅,口感很棒。

小诀窍

1、食材明细中的材料只用于制作月饼,猪肉馅的调料根据自家口味添加。2、烤箱温度时间仅供参考。3、此配方活成的面团很柔软,制作过程中依次按先后顺序做好每个面团即可,不需要松弛也很好操作。4、擀制面团不需要太薄,不要漏油酥,以免影响起酥效果。

小常识

猪肉做法技巧

1.猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;猪肉不宜长时间泡水;

2.切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板;

3.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;

4.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫;

5.食用猪肉时后不宜大量饮茶,不但容易引起便秘,还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,对健康十分不利。

猪肉的作用

补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

猪肉食用禁忌

湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

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