芝士蛋烤面包的做法
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主料
面包片(4片),鸡蛋(4个)
辅料
马苏里拉芝士(少许),火腿粒(适量),盐(少许)
厨具
电烤箱
步骤
1、在面包上用小刀划个长方形,用勺子按一下,这是给鸡蛋预留的坑,嘿嘿~此时预热烤箱,170度。
2、往面包坑里撒火腿粒,也可以青红椒或者炼乳什么的,这个就自己发挥吧。
3、磕鸡蛋,捏一小撮盐撒在鸡蛋上面,一丁点盐就够了,千万要拿捏好,不然就成了烤盐蛋。也可以来点现磨黑胡椒。
4、再撒上马苏里拉芝士。
5、入烤箱中上层,170度,大约10分钟的时候鸡蛋表面就凝固了,这时可以关掉电源,利用烤箱余温焖5分钟,蛋黄就会完全凝固。如果喜欢溏心蛋黄的,不需要焖直接拿出来就好了。
6、看,学生党的早餐就这么搞定啦!
7、这蛋黄,凝固得刚刚好!面包脆脆,鸡蛋嫩嫩,perfect !
菜谱简介
依旧是学生党的早餐,做法超级简单,且耗时不多,把它作为学生党的夜宵,也是极好的。因为食材简单而且快速。烤出来的面包是脆脆的,鸡蛋是嫩嫩的,口感非常棒哦!只是面包需要提前烤好切片备用,当然啦也可以买现成的面包片~
小诀窍
面包放在烤网上烤,相比放在烤盘里更耐烤。也就是说,同样的时间,放烤盘容易糊,而烤网则不会,不过记得在烤网上垫一张油布或油纸。
小常识
鸡蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;
2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;
3.炒鸡蛋不需放味精;
4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。
鸡蛋的作用鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。
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