木糠杯的做法

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主料

淡奶油(200克)，炼乳(30克)，玛丽亚饼干(180克)

辅料

糖(20克)

厨具

打蛋器、搅拌机

步骤

1、将玛丽亚饼干碾碎，然后用搅拌机碾磨越细越好.过筛，备用.

2、将淡奶油倒入一个干净的盆中加入糖，打发至六分倒入炼乳打发，能提起角为止，将奶油装入裱花袋放入冰箱冷藏十五分钟.备用

3、将饼干碎铺在木糠杯底层用勺子压实

4、拿出奶油在饼干碎上挤上一层奶油，以此类推

5、做好的木糠杯放入冰箱冷冻2-3小时，拿出.放入冰箱冷藏.即可

小常识

炼乳的作用

炼乳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B族维生素、钙、磷、钾、镁等营养素，为身体补充能量，具有维护视力及皮肤健康，补充钙质，强化骨骼的作用。

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