绵软土司的做法

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主料

高筋面粉(250克)

辅料

黄油(30克)，奶粉(20克)，清水(120克)，全蛋液(30克)，盐(3克)，耐高糖酵母(4克)，白糖(45克)

厨具

面包机、电烤箱

步骤

1、黄油提前软化，称量好材料后，除了黄油以外的材料按照水、盐、白糖、蛋液、奶粉、高筋面粉依次加入面包机内，注意盐和糖分别放在两个角上不要混合，在面粉顶端挖个洞将酵母放入然后埋起来，启动面包机的和面键

2、我的面包机功率太小一个和面程序20分钟结束后，出来的面团这种状态就可以加入软化好的黄油了

3、加入黄油再次启动和面程序

4、这是两个和面程序后面团的状态，如果面团达不到这种状态就会影响面包的蓬松度和松软度，所以这一步是很重要的，一定要多检查几次面团

5、面团揉圆放干净的容器进行发酵，注意要在容器外面覆盖保鲜膜，以防干皮

6、发至两倍大用食指沾干面粉戳一个洞，不回缩不塌陷就说明面团发好了，如果面团蓬得很高，戳一下迅速回落了，这说明发过头了，所以这一步也很重要，一定要注意

7、发好的面团分成三等份用手排气揉圆覆盖保鲜膜静置15-20分钟，这样是为了整形时面团有很好的延展性

8、依次擀成牛舌状从一端紧密的卷起

9、放入450克吐司模具，注意留有一定的面团发酵间隙

10、放温暖处二次发酵至8分满盖上盖子

11、烤箱上下管170度预热5分钟后，放入最底层开始烤，时间45分钟，这个温度和时间也是要根据自己的烤箱调节只是一个参照，考好后立即脱模放烤网上晾至手心的温度放入一次性塑料袋里保存

12、吃的时候切片抹果酱或手撕蘸炼乳都很好吃哦！

13、切片

14、手撕

菜谱简介

自从掉进烘焙这个甜蜜的坑，作为两个孩子妈的我来说，就算要照顾两个孩子，再辛苦再劳累我都在不断学习和尝试各种面包和蛋糕的制作，看到许多大师们的作品我不禁感叹！什么时候我也可以做出和他们一样的美食呢……羡慕不如行动，经过多次或失败或成功的实践，慢慢地我发现失败的几率越来越少，这让我更加的欲罢不能，于是乎各种模具各种原材料各种餐具…哎！怪不得圈里姐妹们都说烘焙是个甜蜜的坑呢！今天这款吐司面包一次成功，非常感谢我的偶像诗心老师的配方分享，再次表示感谢！

小诀窍

检查面团出膜，就是取一块面团放在左手，一端套在手指头上右手慢慢扯着另一端向拇指和掌心方向拉，面柔软不出现破洞可以很容易拉出大片薄膜就是手套膜了，不论做哪一种面包，只有这种状态才能作出绵软的口感

小常识

高筋面粉的作用

养心、益肾、除热、止渴

。

主治：脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。黄油一般很少被直接食用，通常作为烹调食物的辅料。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。有研究称：适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。

1.全脂奶粉：它基本保持了牛奶的营养成分，适用于全体消费者。但最适合于中青年消费者。

2.脱脂乳粉：牛奶脱脂后加工而成，口味较淡，适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者。

3.速溶奶粉：和全脂奶粉相似，具有分散性、溶解性好的特点，一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉。

4.加糖奶粉：由牛乳添加一定量蔗糖加工而成，适于全体消费者，多具有速溶特点。

5.婴幼儿奶粉：一般来说，婴儿是指年龄在12个月以内的孩子，幼儿是指年龄在1-3岁的孩子，因此这种奶粉一般分阶段配制，分别适于0-6个月、6-12个月和1-3岁的婴幼儿食用，它根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求，对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整。另外有一款澳优能力多奶粉则分段更细，分别为0~100天、100~180天、180~360天和1岁以上婴儿使用。

奶粉中的5大营养成份的功效

1.蛋白质：供给机体营养。

2.脂肪：供给机体营养及能量，提供牛奶浓香。

3.糖类：牛奶中含有乳糖，乳糖对于幼儿发育非常重要，它能促进人体肠道内有益菌的成长，仰制肠内异常发酵，有利肠道健康。

4.矿物质：矿物质又称无机盐，是人体构成不可缺少的物质，包含钙、铁、磷、锌、铜、锰、钼等，特别是含钙丰富，且钙磷比例合理，吸收率高。

5.维生素：牛奶中含有已知的所有维生素，其作用：维生素A促进正常生长与繁殖维持上皮组织与视力；维生素B参与体内糖及能量代谢；维生素C抗坏血病；维生素D能调节各代谢骨骼组织中的造骨细胞的钙化能力；维生素E抗氧化衰老。

胃功能较弱的人不宜大量饮用；肾病患者不宜过多饮用。

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