香浓豆奶的做法
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主料
黄豆(60克),纯牛奶(250毫升)
辅料
炼奶(3勺)
厨具
豆浆机
步骤
1、食材:黄豆60克(已泡发)、纯牛奶250毫升、炼奶
2、将已泡发的黄豆淘洗一下,放入豆浆机中。
3、随后,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
4、接着,盖上盖,插上电源。
5、然后,按好纯香豆浆键进行工作。
6、工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。
7、将豆浆过滤。
8、最后,加入纯牛奶。
9、加3勺炼奶。
10、拌匀。
11、倒入玻璃杯中就可以喝喝喽。
菜谱简介
健康饮品自己做。。。
小常识
黄豆做法技巧
黄豆通常有一种豆腥味,很多人不喜欢。如在炒黄豆时,滴几滴黄酒,再放入少许盐,这样豆腥味会少得多,或者,在炒黄豆之前用凉盐水洗一下,也可达到同样的效果。
黄豆的作用脾虚气弱、消瘦少食、贫血、营养不良、
湿痹拘挛、水肿、小便不利、寻常疣
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