果丹皮酿苦瓜的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了果丹皮酿苦瓜的做法的相关教程：主料苦瓜(适量)辅料果丹皮(适量)厨具其它步骤1、所有材料，简单吧。2、苦瓜均匀切段，果丹皮切段。3、锅内加水烧开，放入苦瓜段，焯水2分钟。4、焯好水的苦瓜捞出，放入提前准备好的冰水里浸泡，凉透捞出控

主料

苦瓜(适量)

辅料

果丹皮(适量)

厨具

其它

步骤

1、所有材料，简单吧。

2、苦瓜均匀切段，果丹皮切段。

3、锅内加水烧开，放入苦瓜段，焯水2分钟。

4、焯好水的苦瓜捞出，放入提前准备好的冰水里浸泡，凉透捞出控水。

5、把苦瓜摆入盘子里，再将果丹皮塞进苦瓜里。

6、蜂蜜均匀浇在上面即可。

小常识

苦瓜做法技巧

1.不要一次吃得过多。

2.苦瓜煮水擦洗皮肤，可清热止痒祛痱。

3.苦瓜、鸡蛋同食能保护骨骼、牙齿及血管，使铁质吸收得更好，有健胃的功效，能治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等。

发热、中暑、痢疾、目赤疼痛、恶疮

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的果丹皮酿苦瓜的做法,果丹皮酿苦瓜怎么做,果丹皮酿苦瓜的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6417f266db061ffc3e009ecb.html

相关推荐